“たわごと”オヤジの戯言(ざれごと)ブログ

｢ととのって｣ますか?


いろいろ､ととのう(整う)ことの難しい
世の中です｡

この｢ととのう｣という言葉ですが
普段､そんなに使う言葉ではないはず
ですが､昨年あたりからよく聞くように
なりました｡

｢整う｣を辞書で調べると
望ましい､きちんとした状態になること
｢整った顔だち｣ ｢形が整う｣ ｢準備が整う｣など
とあります｡

この｢ととのう｣という言葉
｢サウナ｣で使う言葉でもあることを
実は知りませんでした｡



｢ととのう｣は､サウナ用語?

｢サ道｣とは

マンガ家のタナカ カツキ氏の作品で
雑誌『モーニング』(講談社)に連載され
2019年にはテレビドラマ化
(TV東京､2019年7月～10月)されました｡

ドラマのサブタイトルには､すべて
(12話を除き)｢ととのう｣が入っていました｡
例えば
｢北の聖地でととのう｣とかです｡
原作の漫画は読んでいませんが､おそらく
｢ととのう｣は､原作の漫画で使われていた
のではないかと推察します｡



健康情報番組でもサウナの効果取り上げ
られる

サウナの効果については
身体を温めると､血管が広がり血流が良く
なり､血流がよくなることで様々な良好な
効果が生じると､一般的にいわれています｡

さらに､｢たけしの家庭の医学｣
(TV朝日2019年10月放送)では
サウナに定期的に入ると､脳の血流が増加
し神経細胞を刺激して､加齢による細胞の
減少を食い止め､認知症予防に効果がある
ことが伝えられました｡
(フィンランドでの研究)


サウナに｢ととのう｣効果があることはわか
りましたが､残念ながら､家庭にサウナがあ
るという人は少ないと思います｡

外出を自粛しなければならない今
家庭で｢ととのう｣にはどんな方法があるか
考えてみました｡



家庭で｢ととのう｣方法 (一例)


･疑似サウナ(風呂で傘をさす)

風呂に入り､半身浴で傘をさすと
傘があることで蒸気がこもり
ミストサウナ状態になる?


･食材を買い込み(籠城する)

普段できない料理を作り味わう｡
これを機会に料理の腕を上げる｡


･謎かけで｢ととのう｣

Wコロン(現在は解散)のねづっちが得意と
したなぞかけです｡

例えば

ひな人形とかけて
なんととく

ハイ､ととのいました
ひな人形とかけて
TVのバラエティ番組ととく

そのこころは
どちらも､ひな壇が必要です｡

【評】－?

｢ととのい｣ませんでした｡



以上


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