音楽的休憩(48)
- 2018/09/28
- 12:35
音楽休憩です。 今回はパニック!アット・ザ・ディスコポスト・マローンニコ&ヴィンスエンリケ・イグレシアス ft.ピットブルショーン・メンデスセリーナ・ゴメスダン・バラン ロス・デル・リオです。①Panic! At The DiscoーHigh Hopes ②Post Malone – Better Now③Nico & VinzーAm I Wrong ④Enrique Iglesias ft.PitbullーI like It⑤Shawn Mendes-Treat You Better ⑥Selena GomezーCome & Get It ⑦Dan BalanーNuma Numa 2 ft.Marley Waters⑧...
お酢のチカラ
- 2018/09/21
- 12:25
お酢のチカラ寿司や酢の物など、日本料理に普通に使われるお酢ですが、この身近にあるお酢が完全無欠の最強食材だといわれると、正直ちょっと驚きです。なんとなく、健康に良いというイメージはありましたがその反面、お酢は苦手という人が結構いたのも事実です。この「お酢」の効果について、TV朝日「モーニングショー」で、TVドクターとしてお馴染みの秋津医院院長の秋津先生が、解説していましたので紹介します。「お酢」は、欠点のない最強食材熱...
音楽的休憩(47)
- 2018/09/14
- 17:00
音楽休憩です。 今回はファイブ・セカンズ・オブ・サマーBTS ft. ニッキー・ミナージュチャーリープースザ・チェインスモーカーズティエストフォール・アウト・ボーイクリーン・バンディットコールドプレイです。①5 Seconds Of SummerーYoungblood②BTS ft.Nicki MinajーIDOL③Charlie PuthーThe Way I am④The ChainsmokersーSide Effectsft. Emily Warren⑤TiestoーRed Lights⑥Fall Out BoyーIrresistible ft. Demi Lovato⑦Clean BanditーI miss Youf...
内臓脂肪を落とす
- 2018/09/13
- 17:00
内臓脂肪を落とす内臓脂肪の状態がどうなっているかは、例の胴体を輪切りにしたような画像(CTの画像)を見る必要がありますが当然ながら、健康診断ではそこまではしないので、自分の内臓脂肪の状態がどうなのかを実際に、CTスキャンで見たことがあるという人は少ないと思います。その代わり、健診では「腹囲」が測られますが、それは、あくまで目安でしかないのでそこで警告を受けても、なかなか実感がわかないわけです。内臓脂肪とは腹腔内...
また、おから?
- 2018/09/10
- 17:25
また、おから?むかしのTV番組なので記憶も定かではありませんが、貧乏な家庭の食事時という設定で、ちゃぶ台の上を眺めた子供たちが「また、おから?」と言って、がっかり落胆するというコントのようなシーンを記憶しています。この、ある意味で貧乏の象徴のように思われていた「おから」ですが最近、状況が変わってきているようです。おからとは?おからは、大豆から豆腐を製造する過程で豆乳を絞った際の搾りかすです。大豆から豆乳を搾った後の廃...
舞茸効果
- 2018/09/07
- 15:25
舞茸効果舞茸の健康効果については、今までもTVの健康情報番組などで紹介されていましたが自分としては、なぜか、後回しというか避けていた感じがします。同じ健康食材でも納豆、豆腐、ヨーグルトチーズ、サバの缶詰などは、そのまま食べられるのに対して、舞茸は、炒めたり、茹でたり、多少調理する必要があるので、なんとなくスルーしていたというのが正直なところです。最近、たまたま2つのTV番組で舞茸の健康効果について話題になっていました...